Humidity: 70%
Location: Taipei City (Yuanshan MRT station)
Start time: 06:50
Warm-up 1km,
Ahgan Cup 10km?: 35:35.29
Warm-down 3km
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這次比賽有民宇跟我一同參加，有人陪同的感覺就是多一分篤定，也特別感謝他幫我報到領取號碼布和晶片。
賽前因為左腿膝蓋內側肌肉或肌腱發炎，連走路都會痛，原本打算放棄來個 DNF，熱身熱開了以後覺得好多了，於是仍然到起跑線就位。不過天氣好熱，等待起跑的十分鐘就流了滿身汗。
這場賽事參賽的強者不多，跑 10K 的強者更少，所以鳴槍後就是由幾個三重商工的學生組成第一集團，我一下子就被甩到第二集團 (大概只有三人)，而差不多過了一公里以後就是我自己獨跑了，第一集團約離我 80-100m。
過了折返點，時間差不多接近 17 分半，看來里程不太準。之後還得爬樓梯到河堤上跑，我趁機稍微緩一點。前面有一個三重的小朋友落隊了，我慢慢把差距縮小。
到了水站就是一團亂，去程的大批跑友塞爆原本就不寬的路徑，我得停下來用擠的才能過去，水站過後仍是一路上不斷與跑友擦撞，當下就想：成績不用太在意了。原本跑得有些辛苦，後來稍微放慢一點就順了，不久後也追上前面那位三重小朋友，他也無力跟上。終點前有幾個標示：「剩下 3km」、「剩下 2km」、「剩下 1km」、「剩下 100m」，統統都不準，我把它們當作提高配速的興奮劑。最後稍微加速通過終點線。
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| 攝於終點前 100m (取自運動筆記) |
手錶計時 35:59，大會晶片時間是 35:35 左右，但是里程據說短少了 400-500m。幸運的是，撈到了生平第一次的分組第一，大會一週後會寄給我一雙 NB 的慢跑鞋。民宇則是以 sub-1hr 成績完賽，趁這個難得的機會一起拍照留念。
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| Photoed by Min-Yu |
後記：
賽後一週左腿傷勢仍未痊癒，因而全休了六天，接下來就慢慢切入基礎期吧。二女兒也快出世了，以後的訓練計畫不確定性很高，「且戰且走吧」。
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