December 4, 2009

MP 9.2K (12.6K)

Temperature: ?? degrees centigrade
Humidity: ??%
Location: CCU track
Start time: 07:30

Warm-up 1.7km,

MP 9.2km (37:52.2)

Warm-down 1.7km

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禮拜二早上開始喉嚨痛,接著就是流鼻水、咳嗽的症狀相繼出現。今天早上以為好的差不多了,試著小跑一下 MP 的練習,不過只能撐到 9 公里左右。回家之後咳嗽的症狀加劇,接下來又休息了一天,也再去看一次醫生。不過身體狀況還是很糟。

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