Mileage (->2008.12.21): 106.2km

12/15 Monday: 0K
12/16 Tuesday: 20.7K
12/17 Wednesday: 15.4K
12/18 Thursday: 15.3K
12/19 Friday: 16.5K
12/20 Saturday: 7.8K
12/21 Sunday: 30.5K

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Total mileage: 106.2K

話說我現在的教練儼然就是大魚了。有朋友可以互相討論課表和練習真是不錯，如果走偏了還有人提醒。